端午节吃的五黄分别是什么(端午节三黄是哪三黄)
大家好，我是端午节达人小丸子！今天我来给大家介绍一下端午节的美食——五黄。
端午节是一个非常重要的传统节日，每年农历五月初五，我们都会庆祝这个节日。端午节有许多有趣的习俗和传说，其中的就是吃粽子和赛龙舟了。而在吃粽子的时候，五黄是必不可少的。
五黄到底是什么呢？想说，五黄指的是五种的食材，包括黄豆、黄瓜、黄鳝、黄鱼和黄花菜。这些食材在端午节期间被广泛使用，不仅味道美味，还有很多的营养价值。
我们来说说黄豆。黄豆是一种常见的豆类食材，富含蛋白质和多种维生素，对身体健康非常有益。在端午节，我们常常会用黄豆制作豆浆和豆腐，让人们享受到丰富的营养。
接下来是黄瓜，这是一种清凉爽口的蔬菜。在炎炎夏日，吃上一碗凉拌黄瓜，真是太爽了！黄瓜含有丰富的水分和维生素C，有助于清热解毒，对身体非常有好处。
再来说说黄鳝，这是一种美味的淡水鱼类。黄鳝肉质鲜嫩，营养丰富，含有丰富的蛋白质和微量元素，对身体有很好的滋补作用。在端午节，很多地方会用黄鳝来做菜，让人们品尝到独特的美味。
还有黄鱼，这是一种海鱼，肉质鲜美，营养丰富。黄鱼富含蛋白质、维生素和矿物质，对增强免疫力和促进骨骼健康有很好的作用。在端午节，我们常常会用黄鱼来做汤，让人们在品尝美味的也能享受到健康。
这里要说是黄花菜，这是一种常见的野菜。黄花菜富含蛋白质和纤维素，对消化系统和血液循环有很好的调节作用。在端午节，我们常常会用黄花菜来炒菜，增添色香味俱全的美味。
除了五黄外，端午节还有三黄，分别是黄酒、黄糖和雄黄酒。黄酒是一种传统的酒类饮品，有助于提神醒脑；黄糖是一种的甜味剂，可以增加食物的香甜味道；雄黄酒则是一种用于祛邪驱毒的药酒，具有辟邪的作用。
端午节的五黄和三黄，不仅是美食，更是我们传统文化的一部分。它们不仅让我们享受美味，还让我们感受到浓浓的节日氛围。在这个端午节，不妨尝试一下五黄和三黄，让我们的味蕾和心灵都得到满足吧！
希望大家在端午节里，能够和家人一起品尝美食，感受传统文化的魅力。端午节快乐！