祛病驱邪：揭秘“除疴”之道

祛病驱邪，是中华民族传统文化的重要组成部分。

1. 祭祀祖先：尊重祖先，祈求祖灵保佑。

2. 洒扫居所：打扫卫生，驱赶邪气。

3. 点燃香烛：燃香祈福，让心灵得到慰藉。

4. 采摘艾草：用艾草熏制，驱赶寒气。

5. 穿戴符咒：佩戴护身符，驱邪避灾。

6. 饮食调养：合理饮食，增强体质。

7. 运动锻炼：适度运动，增强体魄。

祛病驱邪，不仅是传统文化，更是中华民族的精神信仰。

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